抖音实名绑定是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候用户可能需要取消实名绑定。以下是取消抖音实名绑定的方法：
1. 检查绑定信息
在取消实名绑定之前，需要先检查绑定的信息是否正确。如果信息有误，需要先修改为正确的信息，然后再取消实名绑定。
2. 解绑手机号
如果抖音账号绑定了手机号，需要先解绑手机号才能取消实名绑定。解绑手机号的方法是在“我-设置-账号与安全-手机号”中找到“解绑手机号”选项，按照提示操作即可。
3. 解绑微信或QQ
如果抖音账号绑定了微信或QQ，需要先解绑微信或QQ才能取消实名绑定。解绑微信或QQ的方法是在“我-设置-账号与安全-微信/QQ”中找到“解绑微信/QQ”选项，按照提示操作即可。
4. 取消实名认证
在解绑手机号或微信/QQ之后，就可以取消实名认证了。取消实名认证的方法是在“我-设置-账号与安全-实名认证”中找到“取消认证”选项，按照提示操作即可。
需要注意的是，取消实名认证后，账号的安全性和信息真实性都会降低，建议用户谨慎操作。如果需要重新进行实名认证，可以在“我-设置-账号与安全-实名认证”中重新进行认证。
总之，取消抖音实名绑定需要先解绑手机号或微信/QQ，然后再取消实名认证。用户在操作过程中需要注意账号的安全性和信息真实性。
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